회의를 했는데 회의한 내용이 기억이 안 나요 누군가 이야기를 했는데 정신은 딴 곳에 있고 멍한 느낌이예요. 예전에는 아주 능숙하게 잘했던 일인데 자꾸만 일의 속도가 느려지고 쳐져요. 이유없이 졸리고 무기력해져요. 하이맵 진료실에서 자주 듣는 질문 중 하나가 브레인포그와 성인 ADHD에 대한 구분입니다.이 2가지는 비슷한 듯 하지만, 매우 다른 질환이며 치료 접근 방법 역시 다르답니다. 지금부터 이에 대해 알아보도록 하겠습니니다. 성인ADHD 이는 어린 시절 ADHD를 겪은 뒤 완치되지 않아 그 증세가 성인이 되어서도 나타나는 경우를 말합니다. 이 증상은 지나치게 충동적으로 행동합니다. 또한 계획성이 없죠. 사람들과 어울리는 것이 힘들고 주의력이 부족해서 공부나 학습 등 집중해야 할 것에 집중이 제대로 ..